Короткие новости

18-20 ИЮЛЯ В ТАДЖИКИСТАНЕ ВНОВЬ ОЖИДАЮТ ЖАРУ. БУДЕТ ДО +47 ГРАДУСОВ

КЧС Таджикистана доводит до сведения граждан и гостей страны о том, что по данным Агентства по гидрометеорологии республики,  с 18 по 20 июля 2022 года в связи с притоком жаркой и сухой погоды в Таджикистане ожидается повышение температурного фона. Термометр в ряде районов Хатлонской области и районов республиканского подчинения покажет до + 47 градусов тепла. Прогнозируется схода ледниковых селей в горных и высокогорных районах страны.

Также, из-за повышения температуры ожидается таяние снега в горах, что приведет к повышению уровня воды в реках.

В связи с этим, КЧС в целях предупреждения несчастных случаев просит в эти дни, в целях безопасности, следовать следующим рекомендациям:

1. Без особой надобности не выходить на улицу во время максимальной солнечной активности с 11 до 17 часов дня. Если всё-таки нужно выйти на улицу, то предпочтительно надеть просторную светлую одежду из натуральных тканей, лёгкий головной убор и, обязательно, взять бутылочку с негазированной минеральной водой. На улице лучше держаться в тени и периодически заходить в магазины или помещения с кондиционерами.

2. Для защиты от обезвоживания организма необходимо   больше пить, не менее 2-3 литров жидкости в день.

3. Не рекомендуется употреблять алкоголь, в том числе и пиво, а также различные сладкие газированные напитки, которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме.

4. Есть необходимо лёгкую пищу: овощи, фрукты, отварную рыбу и курицу, холодные супы и   окрошки. Желательно полностью исключить из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда.

5. В помещении с кондиционером не рекомендуется снижать температуру воздуха ниже +22+23 градусов Цельсия.

6. Особое внимание в жару необходимо уделять детям. Детский организм намного чувствительнее к повышенной температуре окружающей среды, чем взрослый.

7. И в особенности, необходимо быть осторожными во время отдыха и купания, соблюдать правила безопасности вблизи рек, каналов, бассейнов и водоёмов.

В целях предупреждения затопления улиц и домов, КЧС также просит население прочистить все арыки и канавы, проходящие рядом с их домами.

КЧС настоятельно просит граждан, обязательно следить за информацией от КЧС, МВД и Министерства транспорта Республики Таджикистан.

Похожие новости

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button